Psycholog Maria Stachoń-Wójcik
Psychoterapia to moja pasja, która porwała mnie od razu po studiach i od tej pory jest dla mnie nieustającą inspiracją.
By skutecznie pomagać, w swojej pracy opieram się na założeniach psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na pozytywach, terapii schematów, podejściu mindfulness, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), które stanowią obecnie najnowsze podejścia w psychoterapii.
Aby swoją pomoc świadczyć na jak najwyższym poziomie, a techniki terapeutyczne dopasowywać do potrzeb swoich pacjentów, nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, biorąc udział w szkoleniach i kursach.
Od kilku lat w moim gabinecie są obecni jeszcze inni terapeuci, innych modalności, prowadzący psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, integratywnym, terapię uzależnień i psychodramę. Wszystko po to, by jak najszerzej odpowiadać na potrzeby pacjentów.
Psychoterapia dorosłych i dzieci
Formę terapii dobieramy do konkretnego pacjenta i jego trudności. Zapewniamy integratywne i kompleksowe podejście.
Nasz zespół specjalistów
Doświadczeni psycholodzy i terapeuci o różnych specjalizacjach
„To nie rzeczy same w sobie nas martwią, ale opinie, które o nich mamy”.
~ Epiktet
Jeśli doświadczasz jakiegoś rodzaju cierpienia czy dyskomfortu, chciałbyś coś zmienić w swoim życiu, poprawić relacje z innymi ludźmi, dowiedzieć się, dlaczego w taki a nie inny sposób interpretujesz rzeczywistość. Jeśli zastanawiasz się, co zrobić, by w pełni wykorzystać swój osobisty potencjał. Jeśli borykasz się z trudnościami wychowawczymi bądź niepokoi Cię zachowanie Twojego dziecka. Zapraszamy Cię do skorzystania z oferty gabinetów psychoterapii Harmonia w Katowicach lub w Bieruniu.
Wierzymy, że możemy pomóc Ci przezwyciężyć Twoje trudności poprzez profesjonalną pomoc w postaci poradnictwa psychologicznego lub psychoterapii prowadzonej np. w nurcie poznawczo behawioralnym, psychodynamicznym, ericksonowskim, systemowym lub integratywnym. W zależności od natury zgłaszanego problemu oraz indywidualnych potrzeb i oczekiwań zaproponujemy Ci odpowiednią formę pomocy.
Osobom, które się do nas zgłoszą, zapewniamy całkowitą dyskrecję. Celem naszej pracy psychoterapeutycznej jest osiągnięcie satysfakcjonującej pacjenta zmiany!
Terapia poznawczo-behawioralna
To terapia krótkoterminowa. Skoncentrowana jest na osiągnięciu wyznaczonego celu, przepracowaniu nieprzyjemnych myśli i przekonań odnoszących się do siebie, świata bądź innych ludzi. Uczy radzić sobie z niepożądanymi emocjami i rozwiązywać problemy. Pomaga także zrozumieć, dlaczego w taki a nie inny sposób interpretujemy różne sytuacje, zachowania i intencje innych osób. Pozwala rozwinąć swój potencjał, by móc go w pełni wykorzystać.
By znów cieszyć się życiem
Inne formy pomocy psychologicznej
Poza terapiami, które opierają się na regularnym kontakcie z terapeutą, oferujemy porady psychologiczne w gabinetach w Katowicach i w Bieruniu oraz w formie online. Pomagamy podejmować ważne życiowe decyzje czy rozwiązywać problemy wychowawcze lub w pracy. Prowadzimy treningi relaksacyjne pozwalające obniżyć poziom emocjonalnego napięcia. Ponadto zajmujemy się interwencją kryzysową, warsztatami, treningami grupowymi oraz treningami wykorzystującymi specjalne interaktywne narzędzia i programy terapeutyczne.